30 usi e benefici dell'olio di ricino biologico

Per secoli, operatori sanitari e guaritori popolari hanno utilizzato l'olio di ricino per i suoi numerosi benefici. Molti ritengono che gli antichi Egizi siano stati i primi a scoprire i molteplici usi e benefici dell'olio di ricino.

Molti credono che Cleopatra usasse il liquido giallo pallido per illuminare il bianco dei suoi occhi. L'olio di ricino è semplice da usare e non è aggressivo sulla pelle, il che lo rende un ottimo rimedio per molti disturbi diversi.

Benefici dell'olio di ricino biologico

L'olio di ricino biologico è considerato un olio vegetale di colore giallo paglierino, prodotto dalla spremitura dei semi della pianta di ricino. Molti dei benefici derivanti dall'uso dell'olio di ricino sono dovuti alla sua composizione chimica. L'olio di ricino è un particolare tipo di acido grasso trigliceride, la cui sostanza acida è costituita per quasi il 90% da acido ricinoleico, un acido grasso insaturo omega-9.

Usi dell'olio di ricino biologico

Condizioni della pelle
Infezioni
Sollievo dalla stitichezza
Supporto del sistema immunitario
agente antinfiammatorio
agente antimicrobico
Stimolante linfatico

L'olio di ricino è stato tradizionalmente utilizzato come rimedio per trattare diverse patologie e infezioni della pelle, alleviare la stitichezza e migliorare la salute dei capelli. Tuttavia, studi recenti hanno dimostrato che l'olio di ricino può essere utilizzato per supportare il sistema immunitario, come agente antinfiammatorio, antimicrobico e stimolante linfatico.

L'olio di ricino può essere utilizzato in diversi modi. Applicatelo direttamente sulla pelle, usatelo in un impacco di olio di ricino o mescolatelo ad altri oli per usarlo come rimedio topico. Assumetelo per via orale, diluitelo nel latte o nell'acqua tiepida, oppure assumetelo sotto forma di integratore.

Usi topici dell'olio di ricino

Trattamento dell'artrite
Per rafforzare e far crescere i capelli
Trattamento dell'acne
Crema idratante per la pelle
Detergente profondo
Per migliorare la funzione immunitaria
Per eliminare linee sottili e rughe
Ridurre gonfiore e infiammazione
Supporta il sistema linfatico
Aumentare la circolazione
Guarire ferite e abrasioni
Alleviare i crampi mestruali

Usi orali dell'olio di ricino biologico

Alleviare la stitichezza
Pulire l'intestino prima dell'intervento chirurgico
Induzione del travaglio

1. Rimedio naturale per l'artrite

Le proprietà antinfiammatorie dell'olio di ricino lo rendono un ottimo olio da massaggio per articolazioni artritiche, dolori muscolari e infiammazioni nervose. L'acido ricinoleico contenuto nell'olio di ricino ha la capacità di potenziare le proprietà antinfiammatorie dell'organismo ed è considerato un rimedio sicuro per il dolore artritico. Ecco i vari modi in cui è possibile utilizzare l'olio di ricino per trattare il dolore artritico.

Indicazioni

Prendi un pezzo di flanella di cotone non sbiancato e piegalo in tre o quattro strati. Immergilo nell'olio di ricino e posizionalo sulle articolazioni interessate. Avvolgi il panno con pellicola trasparente e metti un termoforo o una borsa dell'acqua calda sulla zona interessata. Lascia agire per almeno 45 minuti. Ripeti questa operazione una volta al giorno per aiutare ad alleviare il dolore e l'infiammazione alle articolazioni.
La pellicola trasparente impedirà che il termoforo o la borsa dell'acqua diventino unti.
Riutilizza gli assorbenti inserendoli in un sacchetto Ziploc e riponendoli in frigorifero fino al momento di utilizzarli di nuovo.
Assumilo per via orale aggiungendo un cucchiaio di olio di ricino alla tua bevanda preferita.
Massaggiare l'olio di ricino caldo sulle articolazioni interessate. Per favorirne il corretto assorbimento, massaggiare sulla pelle prima di coricarsi e lasciare agire per tutta la notte.
Per evitare scottature, assicurarsi che l'olio di ricino non sia troppo caldo quando lo si applica sulla zona interessata.
Per trattare il dolore artritico grave, aggiungi un pizzico di zenzero in polvere a un bicchiere d'acqua bollente. Una volta che l'acqua si è raffreddata, aggiungi due cucchiai di olio di ricino. Assicurati di mescolare bene la miscela prima di berla.
Questo rimedio funziona meglio se bevuto appena sveglio o subito prima di andare a letto.
Se non ti piace il sapore dell'olio di ricino, prendi un integratore o una pillola di olio di ricino. Tuttavia, non sarà efficace quanto l'olio di ricino puro.

2. Eliminare le smagliature

Le smagliature sono spesso causate dalla gravidanza e da un rapido aumento di peso, ma possono anche essere il risultato di invecchiamento, squilibri ormonali, improvvisa perdita di peso e gonfiore. L'olio di ricino è noto per essere uno dei migliori trattamenti per una varietà di problemi della pelle. Il suo ricco contenuto di acidi grassi lo rende un ottimo idratante e un trattamento efficace per eliminare le antiestetiche smagliature.

Massaggiare con le dita una quantità di olio di ricino sufficiente a coprire l'intera area interessata dalle smagliature.
Per una maggiore idratazione, mescola due cucchiai di olio di cocco o di mandorle con un cucchiaio di olio di ricino.
Evitare di applicare il trattamento sulla pelle lesa.
Utilizzare un panno sottile di cotone per coprire la zona.
Lasciare agire il panno sulla zona interessata per circa 15-20 minuti per favorire la penetrazione dell'olio in profondità.
Coprire la zona interessata con un termoforo o una borsa dell'acqua calda accelererà i risultati.
Ripetendo questo procedimento regolarmente si noterà una significativa riduzione della visibilità delle smagliature.

3. Olio di ricino biologico per il trattamento dell'acne

L'acne, un disturbo cutaneo comune, è il risultato dell'accumulo di impurità nei pori, che causa irritazione e infiammazione. Molti dei rimedi contro l'acne oggi disponibili sul mercato contengono perossido di benzoile e acido salicilico, che tendono a seccare la pelle. L'olio di ricino, simile all'olio di neem, è una risorsa naturale che elimina sporco, cellule morte, sebo in eccesso e batteri senza seccare la pelle.

Indicazioni

Metti una ciotola di acqua bollente su una superficie stabile e prendi un asciugamano.
Tenendo l'asciugamano sopra la testa, chinatevi sulla ciotola dell'acqua.
In questo modo i pori si aprono, consentendo all'olio di ricino di penetrare in profondità nella pelle.
Tieni il viso sopra la ciotola per diversi minuti.
Prendi un panno, inumidiscilo con acqua tiepida e applica una piccola quantità di olio di ricino, grande quanto una moneta da dieci centesimi.
Strofinare delicatamente la zona interessata con la salvietta.
Applicare l'olio di ricino sulla zona interessata con piccoli movimenti circolari.
Lasciare l'olio di ricino sulla pelle per tutta la notte.
Al risveglio, rimuovi l'olio di ricino con un asciugamano umido.
Utilizzando acqua fredda, sciacquatevi il viso più volte.
L'acqua fredda restringe i pori, mentre l'acqua calda li apre.
Asciugare tamponando la pelle e utilizzare un detergente per il viso per rimuovere i residui di olio di ricino.

Per risultati ottimali, ripetere questi passaggi quotidianamente per 10-14 giorni. È possibile utilizzare l'olio di ricino per prevenire l'acne, ripetendo questo procedimento un paio di volte a settimana.

4. Detergente viso profondo

Oltre a trattare l'acne, puoi usare l'olio di ricino come detergente viso profondo. A differenza delle sostanze chimiche aggressive presenti nei detergenti viso da banco e su prescrizione che seccano la pelle, usare l'olio di ricino come detergente profondo eliminerà rapidamente i brufoli, pulirà a fondo la pelle da sporco, batteri, cellule morte e sebo in eccesso, mantenendola morbida, elastica e impeccabile.

Indicazioni

Versate una generosa quantità di miscela di oli nel palmo della mano e strofinateli insieme per riscaldare l'olio.
Massaggia l'olio sul viso con movimenti lenti e decisi, prestando particolare attenzione alle zone che potrebbero presentare problemi.
Quando i pori saranno completamente saturi, prendi un panno pulito e immergilo in acqua calda.
Posiziona la salvietta sul viso. Lasciala agire finché non diventa fredda al tatto.
Asciugare delicatamente il viso con la spugna e poi risciacquare sotto l'acqua corrente calda.
Ripetere questi passaggi più volte per pulire a fondo il viso.
Assicuratevi di non strofinare troppo forte il viso durante la fase finale del procedimento.

5. Eliminare le linee sottili e le rughe

L'olio di ricino è ottimo per ridurre linee sottili e rughe perché penetra in profondità nella pelle, stimolando la produzione di elastina e collagene. Questi due componenti della pelle sono responsabili della sua elasticità e tonicità. Le proprietà emollienti dell'olio di ricino permettono alla pelle di assorbirlo rapidamente, mantenendo il viso idratato e tonico, un aspetto importante anche per ridurre la comparsa di linee sottili e rughe. Per ottenere il massimo dal trattamento all'olio di ricino, segui questi passaggi.

Indicazioni

Pulisci il viso con il tuo detergente abituale e acqua fredda.
Asciuga la pelle tamponandola con un asciugamano.
Rimuovere eventuali tracce di detergente con un batuffolo di cotone imbevuto di toner.
Se non hai il tonico, puoi usare l'acqua di rose o l'amamelide.
Lascia asciugare il tonico, quindi versa una piccola quantità di olio di ricino nel palmo della mano, strofinando le mani per riscaldare l'olio.
Massaggiare delicatamente l'olio sul viso con piccoli movimenti circolari.
Ripetere il procedimento ogni giorno.
Per ottenere i massimi benefici, applicare l'olio sul viso la sera, prima di andare a letto.

6. Olio di ricino biologico per la crescita dei capelli

L'olio di ricino è diventato un trattamento popolare per far crescere capelli più sani e folti. Usato regolarmente sulle radici, può stimolare la crescita dei capelli, ridurre i danni causati da prodotti e styling, idratare i capelli, renderli più lucenti e corposi, prevenire la secchezza del cuoio capelluto e migliorare la salute generale dei capelli. Applicato sulle punte, l'olio di ricino può aiutare a ridurre l'effetto crespo e a riparare le doppie punte. Segui i passaggi seguenti per rinforzare e far crescere i tuoi capelli.

Indicazioni

Applicare l'olio di ricino sul cuoio capelluto e sulle radici utilizzando la punta delle dita.
Assicuratevi di distribuirlo uniformemente sul cuoio capelluto.
Cerca di evitare che l'olio finisca tra le ciocche dei capelli. A causa della sua consistenza densa, può essere difficile da rimuovere.
Coprite i capelli con una cuffia da doccia di plastica e avvolgete la testa con un asciugamano.
Lasciare agire l'olio sui capelli per almeno quindici minuti.
Per ottenere risultati ottimali, lasciare agire durante la notte.
Per rimuovere l'olio di ricino, lavare accuratamente i capelli con lo shampoo.
Per ottenere risultati ottimali, ripetere il procedimento ogni settimana per 6-8 settimane.

7. Alleviare la stitichezza

L'olio di ricino è un rimedio popolare per alleviare la stitichezza. I vari componenti di questo rimedio naturale contro la stitichezza agiscono come un potente lassativo, stimolando sia l'intestino tenue che quello crasso e purificando le pareti del colon, permettendo alle feci ostruite di muoversi attraverso il colon. Gli acidi grassi presenti nell'olio di ricino agiscono anche per impedire l'assorbimento dei liquidi da parte del tratto intestinale, aiutando l'intestino a trattenere l'umidità, che ne facilita il passaggio attraverso il colon.

Per usare l'olio di ricino per alleviare la stitichezza, seguire i passaggi indicati di seguito.

Ricetta per alleviare la stitichezza con olio di ricino biologico

Olio di ricino (da 30 a 60 grammi)
Latte tiepido (o acqua)
Un bicchiere
Zenzero (facoltativo)

Indicazioni

Aggiungere da 30 a 60 grammi di olio di ricino a un bicchiere di latte tiepido.
Se non ti piace il latte, sostituiscilo con un bicchiere di acqua tiepida.
Bevi l'intero bicchiere.
Se l'odore è troppo forte, aggiungi un po' di zenzero al composto.
Dopo circa un'ora, inizierai a sentire gli effetti dell'olio di ricino.

8. Miglioramento della funzione immunitaria

Si ritiene che l'uso regolare di olio di ricino migliori diverse funzioni del sistema immunitario, tra cui il drenaggio linfatico, la salute del timo e il flusso sanguigno. I linfociti, un tipo di globuli bianchi presente nel sistema immunitario, attaccano le minacce percepite dall'organismo e gli invasori esterni come batteri e tossine. L'uso di olio di ricino aiuta l'organismo a produrre livelli adeguati di linfociti, che vengono immagazzinati e rilasciati nel tessuto linfatico dai linfonodi, dal timo e dai tessuti dell'intestino tenue. Applicare impacchi di olio di ricino sulla zona addominale per aumentarne l'assorbimento da parte del corpo.

9. Trattamento della tigna

La tigna è una patologia cutanea relativamente comune, causata da un fungo e che si manifesta con un'eruzione cutanea rossa a forma di anello. Gli studi dimostrano che quasi il 20% della popolazione ne ha sofferto almeno una volta nella vita. Sebbene possa essere un problema doloroso da gestire, l'olio di ricino è un ottimo trattamento per la tigna. L'acido undecilenico presente nell'olio di ricino agisce come agente antimicotico che uccide l'infezione.

10. Ridurre al minimo la comparsa delle cicatrici

L'olio di ricino è ottimo per ridurre e prevenire la comparsa delle cicatrici. I numerosi acidi grassi presenti nell'olio aiutano a stimolare il sistema linfatico, essenziale per prevenire la formazione di cicatrici. Sebbene non possa eliminare le cicatrici già presenti, può ridurne l'aspetto.

11. Cura i talloni secchi e screpolati

La miracolosa capacità dell'olio di ricino di idratare la pelle lo rende un rimedio perfetto per trattare i talloni screpolati. È ricco di vitamine e nutrienti essenziali che aiutano a idratare la pelle secca e screpolata. Basta massaggiare l'olio di ricino sui piedi, indossare un paio di calzini e lasciare agire per tutta la notte. Noterai una differenza notevole.

12. Indurre il travaglio

L'olio di ricino aiuta a indurre il travaglio. Assunto per via orale, l'olio di ricino agisce stimolando l'intestino. L'olio di ricino tende a irritare l'utero, causando l'inizio delle contrazioni.

13. Allevia le scottature solari

Con la stessa sensazione rinfrescante dell'aloe, l'olio di ricino è ottimo per alleviare le dolorose scottature solari. L'acido ricinoleico proteggerà le vesciche che si formano dall'infezione e ridurrà l'infiammazione associata alle scottature.

14. Olio di ricino biologico per sopracciglia più folte

È stato dimostrato che l'olio di ricino è un modo efficace per far crescere e rinforzare i capelli. Ma sapevi che può anche aiutare a infoltire le sopracciglia? Gli antiossidanti, le proteine, le vitamine, gli acidi grassi e i nutrienti che contiene contribuiscono a nutrire i follicoli piliferi e a combattere i batteri che potrebbero ostacolarne la crescita.

15. Allunga le ciglia con l'olio di ricino biologico

La vitamina E, le proteine, i minerali e le proprietà antibatteriche dell'olio di ricino possono contribuire a rafforzare e allungare le ciglia se applicato regolarmente. Applicato sulla zona interessata, penetra in profondità nella pelle, idratandola e rinfrescandola, favorendo una crescita più rapida delle ciglia e prevenendone la rottura.

16. Rimuovere nei e escrescenze cutanee

Mescolato con un po' di bicarbonato di sodio, l'olio di ricino può essere un ottimo modo per sbarazzarsi di nei e fibromi cutanei antiestetici. Basta applicare la pasta sulla zona interessata e coprirla con una benda. Ripetendo questa operazione quotidianamente per quattro-sei settimane, nei e fibromi cutanei saranno eliminati.

17. Ammorbidisce le cuticole ed elimina le unghie fragili

L'olio di ricino ha un'alta concentrazione di vitamina E, che fa miracoli per le unghie fragili e secche. Massaggiarlo su unghie e cuticole ogni sera renderà le cuticole morbide e le unghie sane.

Ricetta rinvigorente alla felce

Acqua calda (4 tazze)
Olio di ricino (1 cucchiaio)
Shampoo per bambini (1 piccola goccia)

18. Ravviva le tue felci

L'olio di ricino ha molti usi, ma sapevi che puoi usarlo per ravvivare le tue felci? L'elevata quantità di minerali e vitamine farà miracoli se le tue felci hanno un aspetto malsano. Mescola acqua tiepida, olio di ricino, shampoo per bambini e aggiungi qualche goccia della miscela al terreno. Prosegui con annaffiature regolari e nel giro di un paio di giorni le tue felci saranno di nuovo rigogliose.

19. Respingi le talpe nel tuo cortile

Se hai problemi con le talpe che devastano il tuo giardino, l'olio di ricino potrebbe essere proprio quello che ti serve per allontanarle. Mescola 8 litri d'acqua e mezza tazza di olio di ricino e versalo nelle buche delle talpe. La soluzione non ucciderà le talpe, ma renderà l'ambiente abbastanza sgradevole da spingerle a trovare un altro posto dove scavare.

Benefici dell'olio di ricino biologico

L'olio di ricino è ampiamente riconosciuto come un ottimo rimedio naturale contro la stitichezza, ma può essere utilizzato anche per i suoi benefici su capelli, pelle e viso. Scienziati e medici ritengono che le elevate concentrazioni di acidi grassi insaturi presenti nell'olio di ricino siano la ragione dei suoi incredibili benefici per la salute. Di seguito sono riportati alcuni dei benefici più comuni derivanti dall'uso dell'olio di ricino.

20. Supporta il sistema linfatico

Il sistema linfatico è responsabile dell'espulsione delle scorie metaboliche dal corpo. In caso di problemi di drenaggio o di interruzione del flusso, l'olio di ricino può aiutare a riattivare il sistema. L'applicazione di impacchi di olio di ricino sui linfonodi permette al corpo di assorbirlo rapidamente.

21. Riduce l'infiammazione della pelle

L'olio di ricino ha forti proprietà antibatteriche e antinfiammatorie che aiutano a curare punture di insetti, eruzioni cutanee e prurito. Per alleviare l'infiammazione cutanea in una piccola area, è sufficiente imbevere una benda di olio di ricino e applicarla sulla zona interessata. Per aree più estese, imbevere un batuffolo di cotone di olio di ricino e applicarlo sulla zona interessata. Risciacquare dopo un'ora, ripetendo l'operazione più volte al giorno.

22. Combatte il fungo dell'unghia del piede

L'acido undecilenico presente nell'olio di ricino è un principio attivo ottimo per alleviare i funghi nel corpo. Per trattare i funghi alle unghie dei piedi, immergete i piedi in acqua tiepida e sale inglese per cinque minuti. Dopo l'immersione, applicate generosamente olio di ricino sull'unghia interessata.

Ricetta per il burrocacao all'olio di ricino biologico

Olio di ricino (1 cucchiaino)
Glicerina (1 cucchiaino)
Succo di limone (diverse gocce)

23. Idrata le labbra screpolate

Gli acidi grassi presenti nell'olio di ricino aiutano a idratare e ammorbidire le labbra secche e screpolate. Applica l'olio di ricino sulle labbra più volte al giorno per idratarle e renderle più morbide. Puoi anche creare un trattamento topico lenitivo mescolando olio di ricino, glicerina e succo di limone. Applicalo prima di coricarti per idratare le labbra screpolate.

24. Allevia i sintomi dell'emicrania

Antidolorifico naturale, l'olio di ricino è ottimo per alleviare mal di testa ed emicrania. Per alleviare i sintomi di emicrania e mal di testa, massaggiare un cucchiaino di olio sulla fronte per circa un minuto. Gli effetti dovrebbero iniziare entro due o tre minuti.

25. Riduce i crampi mestruali

Massaggiare l'olio di ricino caldo sull'addome può essere un ottimo modo per alleviare i sintomi dei crampi mestruali e dei dolori mestruali. L'acido ricinoleico contenuto nell'olio di ricino agisce come antinfiammatorio ed è un analgesico che aiuta ad alleviare il dolore. Gli impacchi di olio di ricino sono perfetti per alleviare i crampi mestruali.

26. Lenisce le afte

Le proprietà antibatteriche e antinfiammatorie dell'olio di ricino lo rendono il rimedio naturale perfetto per il trattamento delle afte. Per trattare le afte, applicare una piccola quantità di olio di ricino o di menta piperita sulla zona interessata. Dopo alcuni minuti, sciacquare la bocca con acqua e ripetere l'operazione più volte al giorno.

27. Lenisce i dolori muscolari

Applicato direttamente sulla pelle, l'acido ricinoleico riesce a penetrare più in profondità, contribuendo ad alleviare l'infiammazione dei tessuti. Per alleviare dolori muscolari e indolenzimento, applicare un impacco di olio di ricino sulla zona interessata e coprire con un termoforo o una borsa dell'acqua calda. Il calore aiuta a distribuire l'olio di ricino alle articolazioni e ai tessuti infiammati.

28. Allevia l'insonnia

Se soffri di insonnia, l'olio di ricino può aiutarti ad addormentarti. Invece di assumere farmaci dannosi (e a volte dannosi per l'insonnia) per combattere l'insonnia, massaggia l'olio di ricino sulle palpebre prima di andare a letto. Il corpo assorbe l'olio e favorisce una sana circolazione, aiutandoti a rilassarti e conciliando il sonno.

29. Eliminare i calli

I calli sui piedi possono essere dolorosi e irritanti. Le proprietà idratanti dell'olio di ricino possono aiutare a rimuoverli. Per trattare i calli, immergete i piedi in acqua tiepida per circa quindici minuti. Asciugateli e applicate l'olio di ricino sul callo. Dopo circa dieci giorni di trattamento, dovreste riuscire a staccare i calli facilmente.

30. Proprietà antifungine

L'olio di ricino contiene l'agente biochimico acido undecilenico, utilizzato per bloccare la crescita dei funghi. L'acido undecilenico rende questo rimedio naturale ideale per numerosi tipi di infezioni fungine, tra cui infezioni da lievito, piede d'atleta e tigna. Mescolatelo con olio di cocco e applicatelo sulla zona interessata, lasciandolo agire per tutta la notte fino alla guarigione del fungo.

Come viene prodotto l'olio di ricino biologico?

L'olio di ricino deriva dalla spremitura dei semi della pianta Ricinus Communis (olio di ricino). La pianta è altamente tossica e contiene proteine ​​e l'alcaloide ricina. Per produrre l'olio di ricino, si prendono i semi della pianta di ricino e li si tosta. Successivamente, si spremono a freddo per estrarre l'olio.

Tutti i nostri oli, compreso l'olio di ricino biologico, sono privi di esano .

L'esano è una sostanza chimica utilizzata per l'estrazione delle essenze dalle piante/semi. Poiché tutti i nostri oli vengono spremuti a freddo, utilizzando esclusivamente procedimenti meccanici, si tratta di un processo completamente diverso.

Quali sono gli effetti collaterali dell'olio di ricino?

L'olio di ricino è un rimedio naturale ed è stato ritenuto sicuro da usare in quantità limitate. Tuttavia, si possono comunque manifestare sintomi lievi o moderati se se ne assume una quantità eccessiva o se lo si consuma per un periodo prolungato.

Prima di applicare una quantità significativa di olio di ricino sulla pelle o di ingerirlo, verifica se sei allergico eseguendo un patch test. Applica una piccola quantità di olio di ricino sull'avambraccio e lascialo agire per 24 ore. In caso di qualsiasi reazione, anche se si tratta di un leggero rossore o prurito, evita di usare l'olio di ricino per qualsiasi motivo.

Quando si assume olio di ricino, è importante prestare attenzione. Un dosaggio eccessivo potrebbe causare un sovradosaggio o un avvelenamento, con conseguenti complicazioni per la salute più gravi.

Quando usato per via orale

Vertigini
Crampi addominali
Diarrea
Nausea
Disturbo elettrolitico
pressione sanguigna bassa
Congestione pelvica

Quando usato localmente

Prurito
Infiammazione della pelle
Eruzione cutanea fastidiosa
Sensazione di bruciore
Gonfiore del viso e della gola
Difficoltà respiratorie

Ulteriori ricette con l'olio di ricino

Usa l'olio di ricino per prenderti cura della tua pelle. Che tu abbia la pelle grassa, mista o secca, l'olio di ricino è un trattamento utile.

Ricetta per olio di ricino per pelle grassa

Olio di ricino (3 cucchiai)
Olio di semi di girasole o extravergine di oliva (7 cucchiai)

La pelle grassa può essere un problema per diversi motivi. Il primo è che può conferire al viso un aspetto lucido, che gli altri potrebbero considerare poco attraente. Inoltre, il viso risulta unto al tatto.

Il secondo problema è che il sebo presente sul viso può ostruire i pori. Quando i pori sono ostruiti, si forma l'acne, che conferisce alla pelle un aspetto sgradevole nel migliore dei casi e provoca cicatrici permanenti nel peggiore.

Ricetta per pelle mista

Olio di ricino (2 cucchiai)
Olio di semi di girasole o extravergine di oliva (8 cucchiai)

Avere la pelle mista significa avere il viso secco in alcune zone e grasso in altre. Molte persone hanno la pelle mista. Potresti aver sentito parlare della zona T (così chiamata perché la zona ricorda una "T"), ovvero la parte centrale del viso composta da occhi, naso e bocca. La zona T è dove la pelle tende ad essere grassa; le guance e la zona sotto gli occhi potrebbero essere secche o addirittura desquamate.

La ricetta per trattare la pelle mista è simile a quella per la pelle grassa, solo che in questo caso si usa meno olio di ricino e più olio di girasole (o extravergine di oliva).

Ricetta per la pelle secca

Olio di ricino (1 cucchiaio)
Olio di semi di girasole o extravergine di oliva (9 cucchiai)

Desquamazione, prurito e screpolature caratterizzano la pelle secca. In generale, è più probabile che la pelle sia secca nei mesi autunnali e invernali, quando l'aria è più secca. Potrebbe verificarsi anche con l'avanzare dell'età, poiché il corpo produce meno sebo.

Più specificamente, se soffri di pelle secca, puoi apportare alcuni cambiamenti al tuo stile di vita. Quando fai la doccia, usa acqua tiepida (piuttosto che calda), poiché l'acqua calda riduce la quantità di sebo sulla pelle. Dopo la doccia, asciuga la pelle tamponando invece di strofinarla. Considera di fare la doccia a giorni alterni invece che tutti i giorni, usa un sapone con proprietà idratanti e applica una crema idratante (anch'essa con proprietà idratanti) non appena esci dalla doccia.

Ricetta per balsamo per capelli

Olio di ricino (3 cucchiai)
Olio di jojoba/argon (1 cucchiaio)
Succo di limone (1/2 limone, facoltativo)

Come accennato in precedenza, l'olio di ricino è fantastico per favorire la crescita dei capelli. Anche se non si desidera stimolare la crescita dei capelli, l'olio di ricino è un ottimo sostituto del balsamo.

L'olio di ricino possiede una varietà di proprietà antibatteriche, antimicotiche e antivirali, il che significa che è un ottimo rimedio contro la forfora. La sua consistenza pesante aiuta a domare i capelli crespi e le doppie punte, e la sua ricchezza idratante penetra nei capelli e ne favorisce una splendida lucentezza.

Per usare l'olio di ricino come balsamo, mescolalo con l'olio di jojoba (o di argan). Se stai trattando la forfora, potresti aggiungere anche il succo di mezzo limone.

Impacchi di olio di ricino biologico

Prendi un pezzo di tessuto di flanella, cotone o lana
Immergere nell'olio di ricino
Posizionare sopra un'area interessata
Una volta terminato, riponilo in un sacchetto di plastica con chiusura lampo, per riutilizzarlo in seguito

Quanto olio di ricino biologico è sicuro?

La giusta quantità di olio di ricino da assumere dipenderà dalle tue specifiche condizioni mediche, dall'età e dal peso. Consulta il tuo medico prima di assumere qualsiasi tipo di olio di ricino, in quanto saprà indicarti il ​​dosaggio più adatto.

Olio di ricino biologico dai molteplici usi

L'olio di ricino è spesso considerato un rimedio per alleviare la stitichezza; tuttavia, può fare molto di più. Dall'aiutare a far ricrescere e rafforzare i capelli, al trattamento dell'artrite, gli usi e i benefici dell'olio di ricino sono innumerevoli. Fin dai suoi primi utilizzi nell'antico Egitto, i vari usi e benefici dell'olio di ricino sono popolari in tutto il mondo.