20 benefici dell'olio essenziale di eucalipto

1. Silenziare la tosse
Per molti anni, l'olio di eucalipto è stato utilizzato per alleviare la tosse. Oggi, alcuni farmaci da banco per la tosse contengono l'olio di eucalipto tra i loro principi attivi. Questo popolare unguento viene applicato su petto e gola per alleviare i sintomi della tosse causati da raffreddore o influenza.

2. Libera il petto
Tossisci ma non esce niente? L'olio di eucalipto non solo può calmare la tosse, ma può anche aiutarti a espellere il muco dal petto.
L'inalazione del vapore prodotto dall'olio essenziale può sciogliere il muco, in modo che venga espulso quando si tossisce. L'uso di un unguento contenente olio di eucalipto produrrà lo stesso effetto.

3. Tieni lontani gli insetti
Le zanzare e altri insetti pungenti sono portatori di malattie che possono essere pericolose per la nostra salute. Evitare le loro punture è la nostra migliore difesa.
Come alternativa efficace, usate l'olio di eucalipto limone per tenere lontani i parassiti.

4. Disinfettare le ferite
Gli aborigeni australiani usavano le foglie di eucalipto per curare le ferite e prevenire le infezioni. Oggi, l'olio diluito può ancora essere utilizzato sulla pelle per combattere l'infiammazione e favorire la guarigione. È possibile acquistare creme o unguenti a base di olio di eucalipto. Questi prodotti possono essere utilizzati su piccole ustioni o altre lesioni che possono essere curate a casa.

5. Respira facilmente
Problemi respiratori come asma e sinusite possono essere alleviati inalando vapore con l'aggiunta di olio di eucalipto . L'olio reagisce con le mucose, non solo riducendone il muco, ma aiutando anche a scioglierlo, facilitandone l'espulsione con la tosse.
È anche possibile che l'eucalipto blocchi i sintomi dell'asma. D'altra parte, nelle persone allergiche all'eucalipto, potrebbe peggiorare l'asma. Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare in che modo l'eucalipto influisca sulle persone con asma.

6. Controllare la glicemia
L'olio di eucalipto ha un potenziale come trattamento per il diabete. Sebbene al momento le conoscenze siano ancora limitate, gli esperti ritengono che possa svolgere un ruolo nell'abbassare la glicemia nelle persone con diabete.
I ricercatori non hanno ancora capito come funziona l'olio essenziale. Tuttavia, finché non si saprà di più, la comunità scientifica raccomanda un attento monitoraggio della glicemia per le persone che assumono farmaci per il diabete con olio di eucalipto.

7. Lenire l'herpes labiale
Le proprietà antinfiammatorie dell'eucalipto possono alleviare i sintomi dell'herpes. Applicare l'olio di eucalipto sull'herpes labiale può ridurre il dolore e accelerare il processo di guarigione.

8. Rinfrescare l'alito
La menta non è l'unica arma contro l'alito cattivo. Grazie alle sue proprietà antibatteriche, l'olio di eucalipto può essere utilizzato per combattere i germi che causano il cattivo odore della bocca. Alcuni collutori e dentifrici contengono l' olio essenziale come principio attivo.
È possibile che i prodotti all'eucalipto aiutino anche a prevenire l'accumulo di placca su denti e gengive, attaccando i batteri che causano la carie.

9. Allevia il dolore articolare
La ricerca suggerisce che l'olio di eucalipto allevia il dolore articolare. Infatti, molte creme e unguenti da banco comunemente usati per lenire il dolore causato da patologie come l'osteoartrite e l'artrite reumatoide contengono questo olio essenziale.
L'olio di eucalipto aiuta ad alleviare il dolore e l'infiammazione associati a numerose patologie. Può essere utile anche per chi soffre di mal di schiena o per chi si sta riprendendo da un infortunio articolare o muscolare. Consulta il tuo medico per capire se può essere adatto a te.

10. Detergente per il bagno
L'olio essenziale di eucalipto è un ottimo antibatterico, quindi mi piace usarlo per pulire il bagno. Lo uso in un flacone spray per pulire il lavandino e intorno al WC e lo uso con bicarbonato di sodio e aceto per pulire la tazza del WC.

11. Infezione dei seni paranasali
Le infezioni ai seni nasali non sono piacevoli ed è meglio liberarsene il prima possibile. Dopo qualche utilizzo, noto una notevole differenza nel respiro e nella sensazione di avere la testa chiusa.

12. Deodorante per ambienti
L'olio essenziale di eucalipto è uno dei miei preferiti da mettere nel diffusore . Accendo spesso il diffusore nel nostro autobus e adoro l'eucalipto perché ha un profumo delizioso e uccide batteri e virus che potrebbero farci ammalare.

13. Apri vie aeree
Ecco un altro ottimo modo per usare l'olio essenziale di eucalipto in un diffusore . L'eucalipto è ottimo per decongestionare e aprire le vie respiratorie, quindi mi piace metterlo nel diffusore quando mi sento congestionato da raffreddore o allergie. Anche accendere il diffusore di notte con l'eucalipto può essere d'aiuto a qualcuno.

14. Detergente per la doccia
Combina l'olio essenziale di tea tree con quello di eucalipto per creare uno spray antimuffa per la doccia. Aggiungi 5 gocce di ciascuno in un flacone spray pieno d'acqua (in genere, usa un flacone spray in vetro da 470 ml) e spruzzalo nella doccia dopo ogni utilizzo.

15. Bustine sottovuoto
Ecco un altro ottimo modo per usare l'olio essenziale di eucalipto come deodorante per ambienti: passatelo con l'aspirapolvere! Mescolate 3-4 gocce di olio essenziale di eucalipto con una tazza di bicarbonato di sodio, cospargetelo sui tappeti e passate l'aspirapolvere. In alternativa, potete provare le nostre bustine sottovuoto.

16. Controllo delle pulci
Vuoi tenere lontane le pulci dal tuo animale domestico in modo naturale? Prova l'olio essenziale di eucalipto . Mescola 3-4 gocce nello shampoo del tuo animale o crea un collare antipulci fai da te.

17. Aromaterapia a vapore
L'aromaterapia è un ottimo modo per liberarsi di un mal di testa persistente. Alcuni oli essenziali possono essere applicati localmente per far passare il mal di testa, ma con l'olio essenziale di eucalipto , prova a creare del vapore da inalare. Questo è particolarmente utile se il mal di testa è causato da problemi ai seni nasali.

18. Protezione solare naturale
L'olio di eucalipto ha un fattore di protezione solare naturale molto basso. Anche se non lo si può usare da solo per proteggere dai raggi UV, si può sempre aggiungerlo alla propria crema solare fatta in casa.

19. Repellente per insetti
Molti insetti non amano l'eucalipto, quindi aggiungilo a un repellente per insetti fatto in casa per tenerli lontani durante i mesi estivi. Puoi usarlo da solo o in combinazione con altri oli essenziali repellenti per insetti, come quello di lavanda .

20. Detergente per pavimenti
Mantenere puliti i pavimenti può essere fatto semplicemente con acqua calda e olio essenziale di eucalipto . Per i pavimenti in legno, riempi un flacone spray con acqua calda e aggiungi 5 gocce di olio essenziale di eucalipto. Spruzza e pulisci. Per gli altri pavimenti, aggiungi 15 gocce in 4 litri di acqua calda e passa lo straccio.